Goditi i migliori allenamenti per il tuo corpo con musica ed esercizio
CRISSS, acronimo di Centro Ricerche Internazionali sulla Salute, Sport e Suono, è un’associazione culturale nata per offrire corsi, lezioni, sessioni, conferenze, seminari di danza, ballo, fitness e tutto ciò che riguarda i benessere olistico.
Il progetto aggrega le persone interessate a prendersi cura di sé seguendo un percorso psico-fisico di benessere.
Offriamo un percorso di danza, benessere e fitness, nel quale l’utente può:
– acquisire nuovi mezzi per esprimersi e divertirsi
– socializzare
– allenarsi, sfogare le tensioni e ridurre lo stress
– ottenere benessere fisico tramite esercizi personalizzati e un percorso completo che lavora sul corpo e anche sulla mente
– migliorare il proprio rapporto con se stesso
– elevare il proprio livello di energia
Il corpo umano percepisce vibrazioni, generate in natura da qualunque corpo fisico, elemento naturale, oggetti e strumenti musicali attraverso i quali si possono generare e trasmettere emozioni.
Sapere che ogni essere umano è un universo unico, nel quale nulla è predefinito ed è tutto da scoprire, genera curiosità e sfide.
Il Suono è una Vibrazione generata in natura da qualunque corpo fisico che si mette in movimento. Si trasmette mettendo in movimento la materia: nel vuoto non c’è infatti suono.
Il suono mette in vibrazione la materia, e giunge a stimolare la mente umana trasmettendo emozioni, generando riflessioni.
Il Movimento è la vera essenza della Vibrazione che la nostra mente converte in ritmo. Il corpo risponde a questo stimolo se affronta la giusta disciplina nel campo di ballo, danza, fitness. Ogni persona percepisce il ritmo in modo diverso e riceve il lavoro corporeo in forma personalizzata, creando di conseguenza uno stato di benessere.
La Voce è una Vibrazione generata dalle corde vocali, in grado ti trasmettere parecchi stati d’animo ed emozioni. Si percepisce il suono della voce attraverso il tono favorendo la comunicazione fra individui. Esempi di comunicazione vibrazione attraverso la voce sono la Poesia, la Recitazione ed il Canto.